Dos cosas...

La primera, el Diploma con el tiempo oficial que por fin se puede descargar en la página web de la Marató de Barcelona. Al final subí una posición más y quedé el 1699º, algo es algo. Aquí lo dejo:

Y la segunda, aprovechando que hoy es mi cumpleaños y que ya (o sólo, según se mire) me caen 30, dejo una frase del Dr. George Sheehan (corredor y filósofo) que aparece en la página web de los Maratonianos de Leganés y que habla del correr como fuente de juventud.

Aparte de esto, los entrenamientos semanales van bien:

Lunes- 35' de bicicleta estática (14 kms), gimnasio y 1200 m de natación.

Martes- 25' de rodaje suave (5,34 kms), gimnasio y partido de fútbol sala (victoria por 9-2).

Miércoles- 2 h de bicicleta de carretera (50,05 kms) y 30' de rodaje muy suave (5,38 kms) con Arancha.

Hoy aprovecharé para descansar y mañana vuelta a la carga!